6 Langkah untuk menemukan nilai inti Anda
Menemukan apa nilai-nilai inti Anda dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda dan memperkuat keterampilan pengambilan keputusan Anda karena Anda telah mengidentifikasi apakah suatu keputusan sejalan dengan nilai-nilai Anda atau tidak. Mengetahui nilai-nilai Anda juga dapat membantu dalam memilih karier atau mengetahui apakah akan mengubah karier. Menemukan nilai-nilai Anda membutuhkan waktu dan refleksi diri.
Dalam artikel ini, kita akan membahas banyak manfaat dari mengidentifikasi nilai inti Anda, memberi Anda langkah-langkah untuk menemukan nilai inti Anda sendiri dan membagikan beberapa nilai untuk membantu Anda membuat daftar nilai Anda sendiri.
Apa itu nilai inti?
Definisi nilai inti yang paling mendasar adalah bahwa nilai adalah seperangkat keyakinan atau pendapat yang memengaruhi cara Anda menjalani hidup. Mereka adalah ide-ide yang penting bagi Anda secara pribadi mencirikan siapa Anda sebagai individu. Nilai memainkan peran penting dalam membentuk cara Anda merespons situasi dan cara Anda menetapkan tujuan.
Pentingnya nilai inti (Plus manfaat dan tips)
Contoh nilai inti
Nilai inti setiap orang adalah unik dan dipengaruhi oleh pengalaman hidup mereka. Psikolog juga menyadari bahwa penting untuk tetap sadar akan nilai-nilai Anda sepanjang hidup Anda karena nilai-nilai itu dapat berubah seiring dengan berkembangnya karier dan kehidupan pribadi Anda. Untuk memahami nilai-nilai Anda, mungkin berguna untuk meninjau daftar nilai-nilai inti untuk ide-ide.
- Pencapaian
- Ambisi
- Merawat
- Amal
- Kolaborasi
- Kreativitas
- Rasa ingin tahu
- Keteguhan
- Empati
- Dorongan
- Antusiasme
- Etika
- Keunggulan
- Keadilan
- Keluarga
- Persahabatan
- Fleksibilitas
- Kebebasan
- Keseruan
- Kemurahan hati
- Pertumbuhan
- Kebahagiaan
- Kesehatan
- Kejujuran
- Humor
- Individualitas
- Inovasi
- Intelijen
- Intuisi
- Sukacita
- Kebaikan
- Pengetahuan
- Kepemimpinan
- Sedang belajar
- Cinta
- Loyalitas
- Membuat perbedaan
- Motivasi
- Optimisme
- Keterbukaan pikiran
- Gairah
- Kesempurnaan
- Pertunjukan
- Pengembangan pribadi
- Kepopuleran
- Kekuasaan
- Profesionalisme
- Ketepatan waktu
- Kualitas
- Pengakuan
- Hubungan
- Keandalan
- Ketangguhan
- Mengambil resiko
- Keamanan
- Keamanan
- Kontrol diri
- Melayani
- Kerohanian
- Stabilitas
- Kesuksesan
- Rasa syukur
- Tradisionalisme
- Memahami
- Kekayaan
- Kesejahteraan
- Kebijaksanaan
Panduan untuk menentukan nilai Anda
Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk membuat daftar nilai inti Anda:
Tuliskan nilai-nilai Anda
Tinjau daftar contoh nilai inti di atas dan tuliskan setiap nilai yang sesuai dengan Anda. Tambahkan apa pun yang menurut Anda tidak ada dalam daftar juga. Pilih nilai-nilai yang paling akurat menggambarkan perasaan atau perilaku Anda.
Pertimbangkan orang yang paling Anda kagumi
Nilai biasanya dipersonifikasikan pada orang yang kita kagumi dan cintai. Umumnya, ketika kita mengagumi kualitas orang lain, itu karena kita menghargai diri kita sendiri. Tuliskan enam orang yang Anda kagumi, yang merupakan panutan atau koneksi yang berharga bagi Anda.
Misalnya, Anda dapat menyertakan rekan kerja karena ketekunan dan dedikasinya. Anda dapat menyertakan anggota keluarga karena empati mereka. Cobalah untuk memasukkan orang-orang yang Anda anggap pahlawan juga. Misalnya, Anda mungkin mengagumi Martin Luther King, Jr. karena kebaikannya kepada orang lain dan komitmennya untuk memperjuangkan keadilan sosial. Perhatikan nilai-nilai yang diwujudkan oleh enam orang ini.
Pertimbangkan pengalaman Anda
Untuk mempelajari tentang nilai-nilai Anda, pikirkan kembali saat-saat terbaik dan paling menyakitkan dalam hidup Anda. Pertimbangkan apa yang diungkapkan pengalaman-pengalaman ini tentang nilai-nilai inti Anda. Misalnya, jika Anda memenangkan penghargaan untuk mengajar, mungkin saja memotivasi orang lain dan kepemimpinan adalah nilai penting bagi Anda. Pengalaman menyakitkan mungkin telah mengajari Anda bahwa empati dan kasih sayang penting bagi Anda.
Mengkategorikan nilai ke dalam kelompok terkait
Sekarang Anda memiliki daftar nilai utama. Selanjutnya, tinjau daftar dan lihat apakah Anda dapat mengelompokkan nilai ke dalam kategori. Misalnya, Anda mungkin telah menuliskan pertumbuhan, pembelajaran, dan pengembangan pribadi. Nilai-nilai ini semua terkait dan dapat ditempatkan dalam satu kategori. Contoh lain adalah jika Anda memilih stabilitas, keandalan, dan ketepatan waktu. Nilai-nilai ini semua bisa dikelompokkan bersama.
Identifikasi tema sentral
Setelah Anda mengkategorikan nilai Anda, pilih kata yang paling mewakili grup. Anda dapat membiarkan kata-kata lain dalam grup dalam tanda kurung di sebelah kata tema utama untuk memberi nilai utama lebih banyak konteks.
Pilih nilai inti teratas Anda
Urutkan nilai-nilai teratas dalam urutan kepentingan. Meskipun jumlah nilai inti yang dimiliki orang dapat bervariasi, biasanya yang terbaik adalah mempersempitnya menjadi lima hingga 10. Jika Anda memiliki lebih dari 10, tanyakan pada diri Anda nilai-nilai apa yang penting bagi hidup Anda. Anda mungkin ingin meninggalkannya selama sehari dan kembali lagi nanti untuk melihat apakah itu benar-benar mencerminkan nilai inti Anda dan apakah urutannya benar.
Manfaat mengidentifikasi nilai-nilai Anda
Ada beberapa alasan mengapa penting untuk mengidentifikasi nilai-nilai inti Anda. Mereka termasuk:
- Menemukan tujuan Anda: Mengetahui nilai-nilai Anda membantu Anda mengetahui apa yang Anda inginkan dari hidup Anda.
- Memandu perilaku Anda: Mereka membantu Anda berperilaku dengan cara yang sesuai dengan keinginan Anda.
- Membantu Anda membuat keputusan: Saat Anda menghadapi keputusan, Anda dapat bertanya pada diri sendiri apa yang akan dipilih oleh seseorang yang menghargai hal-hal yang Anda lakukan.
- Membantu Anda memilih karier: Ketika Anda tahu apa yang penting bagi Anda, lebih mudah untuk memilih jalur karier yang tepat.
- Meningkatkan kepercayaan diri Anda: Mengidentifikasi nilai-nilai Anda membawa rasa aman dan stabilitas ke dalam hidup Anda karena Anda tahu apa yang Anda inginkan dan apa yang penting bagi Anda.
